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RecipesMatcha All Stars Super Food 超級纖維蛋白粉食譜 – 抹茶拿鐵健康蛋白飲
教你沖超簡單好味Matcha All Stars抹茶拿鐵健康蛋白飲。

 

*** Matcha All Stars抹茶拿鐵健康蛋白飲 ***

 

(2人份量)
・&PREMIUM GREN日本多功能SuperFood超級纖維蛋白粉(Matcha All Stars)20G (= 2 大湯匙)
・自選喜好抹茶粉:2茶匙
・熱水 :100 ml
・冰:自己喜好份量
・ 豆乳:400ml
・龍舌蘭糖漿或蜂蜜:適量

 

<制作方法>

1.) 將Matcha All Stars、抹茶粉和熱水放入碗中,打發起來。(即使沒有手動打蛋器,亦可以使用電動打蛋器)
2.) 把冰粒放進飲用杯中,然後將豆乳倒入。
3.) 再把步驟1.) 的抹茶倒入。
4.) 如果甜度不夠,可以加入適量的龍舌蘭糖漿或蜂蜜,完成!

 

 

Matcha All Stars是與日本Training Gym Total Workout共同開發!一包20g已經輕鬆攝取12.6g豐富蛋白質,採用了靜岡縣出產的有機抹茶及具有「奇蹟之木」之稱能提升身體免疫力的辣木、及具有預防糖尿病沖繩縣出產的桑葉等等Super Food成份。

內含練出完美肌肉必須的BCAA(支鏈氨基酸)2088mg之外,還包含豐富鐵和鋅,及多酚和維生素C。可以幫助你在運動後修復肌肉和成長,重組肌肉組織。一款在「GYM 後」飲用,有效促進肌肉合成的營養蛋白粉。 

 

【Ingredients】
・&PREMIUM GREN Matcha Allstars, Protein Blend 1 packet (=20g)
・Matcha powder 2 tsps
・Hot water 100ml
・Ice cubes
・Soy milk 400ml
・Sweetener of your choice (agave, honey etc.) 

【Instructions】
Whisk Matcha Allstars protein and matcha powder in hot water.
Put some ice cubes and pour some soy milk into glasses.
Drizzle some sweetener if you wish. Enjoy!!

 

<使用產品>

日本多功能 Super Food 超級纖維蛋白粉(Matcha Allstars) / 20g

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