由香蕉和芒果製成的果味簡單蛋白質冰沙。
*** Red Heat 香蕉配芒果簡單生果PROTEIN SMOOTHIE ***
(1人份量)
・&PREMIUM GREN日本多功能SuperFood超級纖維蛋白粉(Red Heat)20G
・冷凍香蕉一條
・4片冷凍芒果
・椰子水: 100ml
・無調整豆乳等等喜好奶製品:200ml
<制作方法>
1.) 只需將所有材料,加入到攪拌機中攪拌.
2.) 完成後,倒入喜歡的玻璃杯中享用。
**可以在PROTEIN SMOOTHIE上添加格蘭諾拉麥片或水果做裝飾。
Banana Mango Smoothie recipe
【Instructions】
・1 packet (=2 tbsps) Redheat Protein
・1 frozen banana
・4 frozen mango chunks
・100ml coconut water
・200ml soy / nut milk
【Instructions】
1. Blend all the ingredients in a high-speed blender or food processor.
2. Pour into your favorite glass, jar or even a bowl. Maybe add some granolas or fruit on top, and just enjoy the fruity smoothie!!
<使用產品>